ベーシックカーブショート
asahiprime-snowboardschoolいつもありがとうございます！
あさひプライムスノーボードスクールです。
今日はスタッフの練習風景をご紹介します。
ベーシックカーブショートを極める
JSBAバッジテスト1級種目にもある、ベーシックカーブショートの練習を行いました。
基本的な運動要素である立ち上がり抜重と沈み込み荷重のカービングターンです。
この屈伸運動によって滑走を調整することをストロークと言いますが、大きな目的は荷重調整です。
ターンサイズ、スピード、斜面変化への対応です。
着眼点でもあるタイミングの合った上下運動に苦手意識がある方も多いと思います。
今回は腹部や腰を折り曲げようとせず、脚部をしっかり曲げる意識で練習しました。
特にトゥサイドでは内倒しやすいので気をつけます。
女性スタッフのドヤ顔をご覧ください
女性スタッフも良い姿勢で滑っていますね。
タイミングの合ったストロークができていました。
とても満足そうです。
為せば成る・・・
反復練習をしながら動作を大きめに大げさに行うと、運動を身につけるのにも効果的です。
無意識に出来るようになれば、こっちものもですね！
為せば成る 為さねば成らぬ成る業を 成らぬと捨つる人の儚さ
武田信玄の名言です。
努力すれば出来るようになるのに、それを諦めてしまうのは愚かなことだといういましめです。
分からないことがあれば質問にもお答えしますので、スタッフを見かけたらお気軽に声をかけてくださいね！
レッスンについて
あさひプライムスノーボードスクールでは、1名〜3名のプライベートレッスン、4名までのご家族限定ファミリーレッスン、キッズプライベートレッスン(※1人でリフトに乗れない5歳から小学生までの方)などご要望に応じたレッスンをご用意しております。
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